什么时间冥想最好

* 最好的冥想时间是清晨,那是大自然中生命能量最强的时刻。在此时冥想是开始一天的最好方法。 * 进入无思虑的冥…

霎哈嘉盐水足浴法

如果你现在已经准备好了,请以舒服的姿势坐在椅子上,为了足浴法有更好的清洁平衡效果,我们会在开始和结束时做,能量…