个人总结品默冥想直播回听

个人总结了品默冥想直播回听(喜马拉雅)1-10集的一些内容的时间,那里的音乐和主持人的声音好美,有想听的可以参考一下:
1. 21-24分钟 冥想和压力
2. 26-32分钟 中脉
4. 21-25分钟 静坐和内省的建议
5. 21-26分钟 专注的注意力
6. 24-34分钟 注意力的清洁方法
7. 24-30分钟 喉部能量中心
8. 25-30分钟 幻海
9. 24-34分钟 冥想的好处
10. 25-30分钟 自觉体验

品默冥想直播:

是母亲的怀抱,
是温柔的抚慰,
是疗愈的港湾,
是碰撞的音符!
[合十][合十][合十]

个人总结了品默冥想直播(喜马拉雅)11-20集的一些内容的时间,那里的音乐好美妙、主持人的声音好温暖,有想听的可以参考一下:
11. 28-34分钟 如何在日常生活中更好地入静

12. 24-32分钟 心能量中心

13. 22-32分钟 认识自己

14. 21-27分钟 社交恐惧症
27-38分钟 如何强化喉能量中心、心能量中心

15. 32-41分钟 顶部能量中心和自觉

16. 23-28分钟 肝脏
28-43分钟 如何凉化肝脏

17. 32-38分钟 采访年轻女孩练习瑜伽冥想

18. (“六一”特别活动)
27-38分钟 采访“三口之家”
38-42分钟 如何让孩子快速地写作业

19. 30-39分钟 额能量中心

20.21-29分钟 关于母亲的力量

品默冥想直播:

是母亲的怀抱,
是温柔的抚慰,
是疗愈的港湾,
是碰撞的音符!
[合十][合十][合十]

个人总结了品默冥想直播(喜马拉雅)21-30集的一些内容的时间,那里的音乐好美妙、主持人的声音好温暖,其中26集印度霎哈嘉瑜伽士结婚的誓词好感人。有想听的可以参考一下:
21. (真我和超我)
23-33分钟 真我
33-45分钟 超我

22. (自然教育)
23-33分钟 两个真理
33-46分钟 家长关心的自然教育和营地教育的问题

23. (入静三部曲)
19-26分钟 入静的三个阶段

24. (自由还是枷锁)
25-32分钟 根能量中心

25. (如何增强创造力)
24-33分钟 腹能量中心

26. (婚姻)
22-27分钟 脐能量中心
30-35分钟 印度霎哈嘉瑜伽士结婚的誓词
38-50分钟 清洁脐能量中心

27. (社交情感学习)
24-33分钟 心能量中心

28. (合群)
22-30分钟 喉能量中心
35-37分钟 油拔法

29. (宽容)
20-31分钟 额能量中心

30. (排灯节特辑)
20-27分钟 母亲排灯节讲话

品默冥想直播:

是母亲的怀抱,
是温柔的抚慰,
是疗愈的港湾,
是碰撞的音符!
[合十][合十][合十]

个人总结了品默冥想直播(喜马拉雅)31-40集的一些内容的时间,那里的音乐好美妙、主持人的声音好温暖。有想听的可以参考一下:
31. (头顶中心)
19-27分钟 头顶能量中心

32. (冥想者访谈)
20-47分钟 冥想者访谈

33. (冥想生活不焦虑)
18-28分钟 右脉

34. (甜美的力量)
22-32分钟 左脉

35. (平衡)
20-29分钟 中脉

36. (内省,自控成为老师)
21-33分钟 幻海
43-59分钟 清洁幻海

37. (我是谁?)
20-29分钟 灵

38. (再谈注意力)
17-29分钟 你的位置在哪里

39. (心平计划的直播)
4-23分钟 静享时光

40. (向内旅行)
18-28分钟 向内的旅行
28-39分钟 冥想者的爱情

品默冥想直播:

是母亲的怀抱,
是温柔的抚慰,
是疗愈的港湾,
是碰撞的音符!
[合十][合十][合十]

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